Hirvi & Possu kastike
Pilko lihat ja sipulit lisää mausteet lisää vesi laita hautumaan uuniin hauduta noin tunti Liisaa kerma ja ranskankerma ja hauduta vielä puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanliha suikale (Maistuva) | 32g | 63kcal | 6.3g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Hirvenliha | 32g | 36kcal | 6.7g | 0g | 1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.4g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 7g | 23kcal | 0.1g | 0.2g | 2.5g | 0g | |
| Ranskankerma, Milbona | 7g | 21kcal | 0.2g | 0.2g | 2.1g | 0g | |
| Eldorado Pepperoni (chilipippuri) 165g | 0.9g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g | 0.9g | 4.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.7g | 2kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 213g | 307kcal | 27.4g | 3g | 20.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 106g | 154kcal | 13.7g | 1.5g | 10.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 77kcal | 6.9g | 0.8g | 5.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 12.9g | 1.4g | 9.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu