Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 5.6g | 6.1kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 282g | 169kcal | 2.8g | 12.7g | 11.3g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 507g | 547kcal | 116.6g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 268g | 45kcal | 5.6g | 0.5g | 0.8g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2124g | 1535kcal | 250.8g | 28.2g | 42.4g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 1062g | 768kcal | 125.4g | 14.1g | 21.2g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 531g | 384kcal | 62.7g | 7.1g | 10.6g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.8g | 1.3g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu