Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 27g | 69kcal | 5.5g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 25g | 24kcal | 4.7g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 55g | 69kcal | 1.3g | 3.1g | 5.5g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 214g | 322kcal | 23g | 7g | 21.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 107g | 161kcal | 11.5g | 3.5g | 10.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 81kcal | 5.8g | 1.8g | 5.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu