Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 16g | 113kcal | 0.2g | 0.1g | 12.7g | 0g | |
Suklaa tumma | 19g | 97kcal | 0.7g | 10g | 5.8g | 1g | |
Sokeri | 33g | 134kcal | 0g | 33g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 15g | 47kcal | 2.6g | 8.2g | 0.4g | 2g | |
Cashewpähkinä | 7.8g | 45kcal | 1.6g | 1.5g | 3.6g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 215g | 921kcal | 14.4g | 105.8g | 48.6g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 108g | 460kcal | 7.2g | 52.9g | 24.3g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 54g | 230kcal | 3.6g | 26.5g | 12.2g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 428kcal | 6.7g | 49.2g | 22.6g | 3.1g |