Vihiksen perunasalaatti

Kuutio keitetyt perunat, kurkut sekä sipuli noin cm x cm kuutioiksi.

Sekoita kermaviili, mustapippuri sekä majoneesi joka siis ohjeessa on tuo Vihiksen majoneesi.

Lisää kastikkeeseen kaprikset sekä kuutioidut perunat, kurkut ja sipulit.

Anna vetäytyä jääkaapissa noin puolituntia.

Tarjoile ja nauti.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Jaska78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 57g43kcal1.1g8.8g0.1g0.6g
Kurkku 19g2.1kcal0.1g0.3g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)5.2g1.4kcal0.1g0.3g0g0.1g
Maustekurkku (Sauvon säilyke), annos 80g7.3g1kcal0.1g0.2g0g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro2.6g0.8kcal0.1g0.1g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 10g6.7kcal0.3g0.5g0.4g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g0.6g0.4kcal0g0g0.1g0g
Sinappi (teollinen)0.3g0.3kcal0g0g0g0g
Viinietikka 0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 4.2g37kcal0g0g4.2g0g
Mustapippuri, annos 1g0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana215g188kcal3.6g20.8g9.6g1.8g
Valittu annoskoko108g94kcal1.8g10.4g4.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna54g47kcal0.9g5.2g2.4g0.5g
Arvot/100g100g88kcal1.7g9.7g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393813