Punasipulipasta
Mausteet: suola, mustapippuri, chilijauhe ja valkosipulijauhe
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 21g | 5.7kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Pasta, Barilla Gnocchi | 25g | 89kcal | 2.9g | 18.2g | 0.4g | 0.8g | |
| Katkarapu, rainbow | 31g | 31kcal | 7.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 26g | 31kcal | 0.8g | 1.2g | 2.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 215g | 392kcal | 22.4g | 40.8g | 15.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 108g | 196kcal | 11.2g | 20.4g | 7.7g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 98kcal | 5.6g | 10.2g | 3.9g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.4g | 19g | 7.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu