Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 350g | 280kcal | 45.5g | 7g | 7g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 350g | 561kcal | 9.5g | 9.5g | 52.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 210g | 265kcal | 23.1g | 0.6g | 18.9g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 68g | 395kcal | 14.4g | 3.6g | 34.5g | 7.9g | |
| Sokeri | 74g | 302kcal | 0g | 74.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 11g | 66kcal | 0g | 0g | 7.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2142g | 3793kcal | 185g | 204g | 240.6g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 1071g | 1897kcal | 92.5g | 102g | 120.3g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 536g | 948kcal | 46.3g | 51g | 60.2g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu