Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.2g | 2.1g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 21g | 58kcal | 1.9g | 1.4g | 4.7g | 0g | |
| Selleri, annos 50g | 94g | 13kcal | 0.9g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 62g | 7.9kcal | 0.7g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Palsternakka | 119g | 75kcal | 0.6g | 14g | 0.5g | 5.3g | |
| Lanttu | 125g | 36kcal | 1.2g | 5.7g | 0.4g | 2.2g | |
| Purjosipuli | 31g | 7.1kcal | 0.6g | 0.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Kukkakaali | 156g | 38kcal | 2.8g | 3.4g | 0.5g | 3.6g | |
| Tapolan savulenkki | 343g | 800kcal | 41.2g | 27.5g | 58.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2150g | 2136kcal | 103g | 124.4g | 129.6g | 29g | |
| Valittu annoskoko | 1075g | 1068kcal | 51.5g | 62.2g | 64.8g | 14.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 538g | 534kcal | 25.8g | 31.1g | 32.4g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.8g | 5.8g | 6g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu