Pannukakku, ohut, rasvattomalla maidolla

Kuumenna uuni 200 asteeseen.

Sekoita maito, munat, sokeri ja suola.

Lisää jauhot koko ajan sekoittaen.

Anna taikinan turvota n. 10 minuuttia.

Paista uunin keskitasolla n. 30 minuuttia, kunnes kakun pinta on kauniin kullanruskea.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa

Gorgeous
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 1445g2061kcal180.6g4.3g148.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen6568g2167kcal216.7g321.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1708g5859kcal174g1195.3g20.5g59.8g
Sokeri 236g960kcal0g236.2g0g0g
Ruokasuola jodioitu 43g1.1kcal0.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g22097kcal1143.2g3515.2g337.2g119.6g
Valittu annoskoko10000g11048kcal571.6g1757.6g168.6g59.8g
Annoskoko puolitettuna5000g5524kcal285.8g878.8g84.3g29.9g
Arvot/100g100g111kcal5.7g17.6g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=95193