Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 38g | 96kcal | 2.2g | 1.2g | 9g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 15g | 19kcal | 1.9g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Sokeri | 19g | 76kcal | 0g | 18.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 13g | 56kcal | 0.8g | 7.5g | 2.6g | 0.4g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 25g | 83kcal | 0.5g | 0.8g | 8.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 218g | 663kcal | 10.8g | 57.4g | 43.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 109g | 332kcal | 5.4g | 28.7g | 21.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 166kcal | 2.7g | 14.4g | 10.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5g | 26.4g | 19.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu