Cashew-leipäjuusto-jääsalaatti
Pilko vihannekset, revi salaatti mukaan, lisää cashew-pähkinät kokonaisina, paloittele leipäjuusto kuutioiksi ja sekoita.
Lisää maun mukaan laadukasta balsamiviinietikkaa!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Instantkarma
Lisää maun mukaan laadukasta balsamiviinietikkaa!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Instantkarma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti. (Vihreäkeiju), annos 25g | 370g | 37kcal | 4.1g | 3.3g | 0.4g | 4.1g | |
| Leipäjuusto (Juustoportti), annos 220g | 1630g | 4726kcal | 293.3g | 48.9g | 358.5g | 0g | |
| Tomaatti | 3704g | 843kcal | 20.7g | 127.8g | 11.1g | 51.9g | |
| Paprika punainen | 1704g | 499kcal | 16g | 76.7g | 6.8g | 32.4g | |
| Kurkku | 1852g | 202kcal | 10.4g | 25.9g | 1.9g | 13g | |
| Cashew pähkinä Rainbow suolattu | 741g | 4222kcal | 96.3g | 296.3g | 296.3g | 25.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21059kcal | 881.6g | 1157.8g | 1350g | 254.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10530kcal | 440.8g | 578.9g | 675g | 127.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5265kcal | 220.4g | 289.5g | 337.5g | 63.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 4.4g | 5.8g | 6.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu