Hemmon kakkunakasviskeitto
Yrttejä, mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2165 grammaa
Hannikki
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2165 grammaa
Hannikki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 1155g | 462kcal | 5.8g | 138.6g | 2.3g | 0g | |
| Fondi häränliha. (Knorr), annos 10g | 46g | 74kcal | 4.2g | 14.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 139g | 37kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 13 % | 346g | 578kcal | 26g | 13.9g | 45g | 9g | |
| Kalkkunafilee (Snellmann 1 leikkele), annos 13g | 1386g | 1510kcal | 332.6g | 1.4g | 13.9g | 0g | |
| Vesi | 6928g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 5324kcal | 740.8g | 349.8g | 123.2g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 2662kcal | 370.4g | 174.9g | 61.6g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1331kcal | 185.2g | 87.5g | 30.8g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 27kcal | 3.7g | 1.7g | 0.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu