Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 220g | 88kcal | 3.7g | 18g | 0.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 220g | 92kcal | 3.5g | 18.9g | 0.2g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 225g | 383kcal | 45.1g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 96g | 16kcal | 2g | 0.2g | 0.3g | 2.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 113g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 6.2g | 17kcal | 0.6g | 1.1g | 1.2g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 7.6g | 67kcal | 0g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 197g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2169g | 1389kcal | 112.8g | 87.2g | 64.4g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 1085g | 695kcal | 56.4g | 43.6g | 32.2g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 542g | 347kcal | 28.2g | 21.8g | 16.1g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu