Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 3690g | 2214kcal | 55.4g | 479.7g | 3.7g | 33.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 886g | 239kcal | 11.5g | 42.5g | 1.8g | 15.1g | |
Naudanpaisti | 2952g | 3276kcal | 639.1g | 0g | 76.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 81g | 247kcal | 7.7g | 11g | 19.1g | 1.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2214g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 103g | 914kcal | 0g | 0g | 103.3g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 37g | 63kcal | 3g | 11.8g | 0.3g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 37g | 1.1kcal | 0g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 13907kcal | 1433.4g | 1090.8g | 410.8g | 99.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6954kcal | 716.7g | 545.4g | 205.4g | 49.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3477kcal | 358.4g | 272.7g | 102.7g | 24.8g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.2g | 5.5g | 2.1g | 0.5g |