Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 351g | 125kcal | 0.6g | 24.9g | 0.3g | 7g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2.6g | 10kcal | 0.1g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 132g | 700kcal | 0.4g | 0.5g | 78.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 145g | 206kcal | 18.1g | 0.4g | 14.8g | 0g | |
Sokeri | 149g | 605kcal | 0g | 148.8g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 61g | 349kcal | 15.7g | 8.1g | 26.4g | 9.7g | |
Korppujauho | 175g | 642kcal | 18.4g | 131.3g | 1.8g | 9.3g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 18g | 60kcal | 2.1g | 10.5g | 0.5g | 2.1g | |
Leivinjauhe | 8.8g | 15kcal | 0.5g | 3.3g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 44g | 15kcal | 1.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2170g | 5452kcal | 114.4g | 664g | 245.6g | 56.2g | |
Valittu annoskoko | 1085g | 2726kcal | 57.2g | 332g | 122.8g | 28.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 543g | 1363kcal | 28.6g | 166g | 61.4g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |