| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika vihreä | 2.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika oranssi | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 1.1g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 4.5g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.4g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Vesi | 34g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.6g | 5.1kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kookosmaito | 14g | 29kcal | 0.3g | 0.4g | 3g | 0.1g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 34g | 37kcal | 7.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 219g | 168kcal | 17.2g | 4.8g | 9g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 109g | 84kcal | 8.6g | 2.4g | 4.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 42kcal | 4.3g | 1.2g | 2.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.9g | 2.2g | 4.1g | 0.4g | |