JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		16g	10kcal	0.1g	1.8g	0.1g	0.7g
Sipuli (kuorittu)		8.4g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Voimariini 60		1.2g	6.9kcal	0g	0g	0.7g	0g
Valkosipuli		1.6g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Nauris		3.4g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sitruunamehu, laimentamaton		1.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		7.5g	29kcal	0.2g	0.2g	3.1g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		6.2g	10kcal	0.2g	0.2g	0.9g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		1.7g	2.1kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Vesi		63g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	219g	127kcal	1.4g	6.2g	10g	1.8g
	Valittu annoskoko	109g	63kcal	0.7g	3.1g	5g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	55g	32kcal	0.4g	1.6g	2.5g	0.5g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.6g	2.8g	4.6g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu