Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 172g246kcal21.5g0.5g17.7g0g
Sokeri 200g810kcal0g199.4g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 117g45kcal3.9g3.3g1.8g0g
Voi, 1 tl, 5 g117g857kcal1.2g1.2g93.9g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl204g753kcal24.4g150.6g4.3g7.1g
Puolukka 188g73kcal0.8g12.8g0.9g4.9g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl94g319kcal13.2g52.6g6.3g10.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2184g6208kcal130g840.8g249.8g44.6g
Valittu annoskoko1092g3104kcal65g420.4g124.9g22.3g
Annoskoko puolitettuna546g1552kcal32.5g210.2g62.5g11.2g
Arvot/100g100g284kcal6g38.5g11.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171472