Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 2.2g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Seiti pakaste | 3.5g | 2.7kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 2.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 1.1g | 3.1kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 1.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 22g | 23kcal | 1.8g | 1g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 12kcal | 0.9g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 6kcal | 0.5g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.2g | 4.5g | 4.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu