Uunikasviksia

Kaikki aineet sekaisin ja uunivuokaan. 30-40min 250C

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa

Sophie80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herkkusieni 3.4g0.5kcal0.1g0g0g0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen2.4g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)1.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kikherne säilötty Bonduelle2.6g3.4kcal0.2g0.5g0.1g0.1g
Parsakaali brokkoli 0.8g0.3kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 0.5g4.3kcal0g0g0.5g0g
Chili paprika punainen0g0kcal0g0g0g0g
Oregano, kuivattu 0g0.1kcal0g0g0g0g
Basilika, kuivattu 0g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g19kcal0.6g1.4g1.2g0.4g
Valittu annoskoko11g10kcal0.3g0.7g0.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g5kcal0.2g0.4g0.3g0.1g
Arvot/100g100g87kcal2.8g6.4g5.5g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100971