Oili sanoi...
Viinimarja-karviaismarjakeitto 1dl
tiistai 26.02.2008 klo 10:44
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 7.8g | 2.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 2.7g | 9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.2g | 0.4g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 0.6g | 2kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 22g | 27kcal | 1.2g | 3.6g | 0.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 11g | 14kcal | 0.6g | 1.8g | 0.4g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 7kcal | 0.3g | 0.9g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.4g | 16.2g | 3.6g | 3.6g |