Lämmin voileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g)		3.9g	10kcal	0.4g	1.9g	0.1g	0.3g
Ingmariini 1 tl 5 g		0.6g	4.5kcal	0g	0g	0.5g	0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		0.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g		2.5g	2.5kcal	0.4g	0g	0.1g	0g
Herkkumaan viipalekurkkuja		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g		2.3g	7.1kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	50kcal	2.8g	4.2g	2.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	11g	25kcal	1.4g	2.1g	1.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	6g	13kcal	0.7g	1.1g	0.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	220kcal	12.4g	18.6g	10.6g	2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu