Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Grahamjauho | 2.6g | 8.4kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.3g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.7g | 5.8kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 4.7g | 1.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 54kcal | 1.6g | 7.8g | 1.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 27kcal | 0.8g | 3.9g | 0.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 13kcal | 0.4g | 2g | 0.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 237kcal | 7.1g | 34.5g | 8g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu