Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2.3g7.8kcal0.2g1.6g0g0.1g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Sokeri 1.1g4.6kcal0g1.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.1kcal0g0g0g0g
Oivariini, 60 (100g)1.1g6kcal0g0g0.7g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g2.6g1.5kcal0.3g0.1g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu1.6g2kcal0.2g0g0.1g0g
Sokeri 0.7g3kcal0g0.7g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 1.6g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g53kcal1.4g7.6g1.6g0.4g
Valittu annoskoko11g27kcal0.7g3.8g0.8g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g13kcal0.4g1.9g0.4g0.1g
Arvot/100g100g237kcal6.3g33.9g7.1g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844