Shaksuka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paprika punainen		2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Persilja		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		1.8g	2.6kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kebabpata pussi (Jalostaja), annos 150g		1g	3.4kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Tomaattimehu Rainbow		2.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		2.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	18kcal	0.6g	2.2g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	11g	9kcal	0.3g	1.1g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	5kcal	0.2g	0.6g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	81kcal	2.6g	9.6g	3.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu