Karppaajan carbonara

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa zucchini		3.9g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		2.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus		1.1g	3.8kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.3g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2.8g	9kcal	0.1g	0.1g	1g	0g
Basilika, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.9g	1.2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta		0.3g	1.4kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	37kcal	1g	0.4g	3.6g	0g
	Valittu annoskoko	12g	19kcal	0.5g	0.2g	1.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	9kcal	0.3g	0.1g	0.9g	0g
	Arvot/100g	100g	163kcal	4.3g	1.7g	15.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu