Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g1.6g1.1kcal0.1g0.2g0g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 7g10kcal0.2g2.2g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 2.5g4.1kcal0.6g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g31kcal1.8g4.8g0.4g0g
Valittu annoskoko12g16kcal0.9g2.4g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna6g8kcal0.5g1.2g0.1g0g
Arvot/100g100g133kcal7.7g20.5g1.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307