Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1.3g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1.7g | 6.1kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 0.9g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.5g | 4.7kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 5.6g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 23g | 44kcal | 0.8g | 6.4g | 1.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 12g | 22kcal | 0.4g | 3.2g | 0.6g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 6g | 11kcal | 0.2g | 1.6g | 0.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 3.4g | 27.6g | 5.2g | 1.7g |