Jauhelihakastike tomaattipohja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		3.6g	6.1kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		4.5g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	17kcal	1.4g	0.8g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	12g	9kcal	0.7g	0.4g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	6g	4kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	73kcal	6g	3.4g	3.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu