Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		1.7g	2.4kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Sokeri		1.9g	7.8kcal	0g	1.9g	0g	0g
Voi		1.1g	8.2kcal	0g	0g	0.9g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		1.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.5g	8.4kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
Tomusokeri 1dl=60g		1.7g	6.8kcal	0g	1.7g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		0.4g	2.7kcal	0g	0g	0.3g	0g
Kahvi mustana 100ml		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	76kcal	0.8g	11g	2.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	38kcal	0.4g	5.5g	1.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	19kcal	0.2g	2.8g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	326kcal	3.4g	47g	12g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu