Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		3.7g	6.2kcal	0.7g	0g	0.4g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		1.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		3.7g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	23g	17kcal	1.4g	0.6g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	8kcal	0.7g	0.3g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	4kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	72kcal	6g	2.6g	3.4g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu