ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.4g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Makea chilikastike rainbow | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 1.8g | 5.6kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 2g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 5.3g | 5.8kcal | 1.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Maapähkinä | 0.7g | 4kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 42kcal | 3.2g | 3.2g | 1.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 21kcal | 1.6g | 1.6g | 0.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 11kcal | 0.8g | 0.8g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 13.6g | 13.6g | 6.8g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu