Rousku-lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		6.2g	10kcal	1.2g	0g	0.6g	0g
Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g		3.1g	2.7kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Korppujauho (Myllyn Paras)		0.5g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Kangasrousku		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Timjami		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0.1g
Persilja		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ruohosipuli, tuore		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	32kcal	2.8g	0.8g	1.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	12g	16kcal	1.4g	0.4g	0.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	6g	8kcal	0.7g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	134kcal	11.9g	3.4g	6.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu