Luumusuklaa
19 kpl, annos 13,4
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Hunaja | 1g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 0.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Luumu kivetön, kuivattu | 7.1g | 15kcal | 0.3g | 2.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 97kcal | 0.8g | 7.2g | 6.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 49kcal | 0.4g | 3.6g | 3.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 24kcal | 0.2g | 1.8g | 1.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 3.4g | 30.3g | 27.7g | 5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu