NUUDELI MERILEVÄ PAPU WOKKI 8.4

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Seesamöljy, kylmäpuristettu		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Merilevä 20 g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Wokkivihannekset thai pakaste		3.5g	1.4kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Nuudelit täysjyvä (Santa maria), annos 50g		0.7g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kanaliemikuutio (2013) (Knorr), annos 10g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		3.3g	2.6kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Pellavansiemen kokonainen		0.3g	1.3kcal	0.1g	0g	0.1g	0.1g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)		0.6g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		1.6g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	24kcal	1.2g	3g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	12g	12kcal	0.6g	1.5g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	6g	6kcal	0.3g	0.8g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	101kcal	5g	12.4g	3.3g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu