Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 1.8g6.1kcal0.2g1.1g0.1g0.2g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g1.4g4.9kcal0.2g1g0g0.1g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 2.7g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja4.1g2.1kcal0g0.4g0g0.2g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Flora margariini 60, annos 10g1.6g8.9kcal0g0g1g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g47kcal1g5.4g2.2g1g
Valittu annoskoko12g24kcal0.5g2.7g1.1g0.5g
Annoskoko puolitettuna6g12kcal0.3g1.4g0.6g0.3g
Arvot/100g100g200kcal4.2g22.9g9.3g4.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318