Jauhelihakeitto 3, kevyempi

Kerroin 1,6????? Pitää ostaa tehokkaampi vaaka :(

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 613 grammaa

Marika75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 1.3g1kcal0g0.2g0g0g
Vesi5.5g0kcal0g0g0g0g
JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1.3g2.2kcal0.2g0g0.1g0g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä0.8g0.3kcal0g0.1g0g0g
Keittojuurekset, Rainbow0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g)0.8g0.3kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g9kcal0.4g0.8g0.2g0g
Valittu annoskoko12g5kcal0.2g0.4g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna6g2kcal0.1g0.2g0.1g0g
Arvot/100g100g38kcal1.7g3.3g0.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136167