Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 36g | 11kcal | 0.5g | 1.8g | 0.2g | 0.5g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 23g | 6.6kcal | 0.4g | 1.1g | 0g | 0.6g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 35g | 46kcal | 6.3g | 0.5g | 1.9g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 16g | 9kcal | 0.2g | 1.1g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 220g | 145kcal | 14.8g | 9g | 5.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 110g | 72kcal | 7.4g | 4.5g | 2.6g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 36kcal | 3.7g | 2.3g | 1.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.7g | 4.1g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu