Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 52g | 36kcal | 0.8g | 7.8g | 0.1g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 31g | 41kcal | 3.4g | 0.5g | 2.8g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 27g | 19kcal | 0.5g | 0.9g | 1.4g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 220g | 190kcal | 9.4g | 18.4g | 8.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 110g | 95kcal | 4.7g | 9.2g | 4.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 47kcal | 2.4g | 4.6g | 2.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.3g | 8.4g | 3.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu