Kasvissose keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broccoli mix (X-tra), annos 250g		21g	7.3kcal	0.5g	0.7g	0.1g	0.5g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		9g	6.5kcal	0.4g	1g	0.1g	0g
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g		21g	5.6kcal	0.2g	1g	0g	0.4g
Peruna, punnittu kuorineen		17g	11kcal	0.3g	2.2g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		42g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, kappale (X-tra), annos 10g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	220g	61kcal	2.8g	9.8g	0.4g	2g
	Valittu annoskoko	110g	31kcal	1.4g	4.9g	0.2g	1g
	Annoskoko puolitettuna	55g	15kcal	0.7g	2.5g	0.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.3g	4.4g	0.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu