Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 33g | 62kcal | 1.2g | 7.1g | 3.2g | 0.1g | |
| Mansikka | 34g | 16kcal | 0.2g | 2.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 43g | 11kcal | 1.4g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 221g | 192kcal | 5.6g | 26.2g | 6.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 111g | 96kcal | 2.8g | 13.1g | 3.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 48kcal | 1.4g | 6.6g | 1.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.8g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu