Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 263g901kcal26.7g183.7g3.1g9.2g
Sokeri 210g852kcal0g209.8g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 150g57kcal5.7g7.6g0.1g0g
Leivinjauhe 3.8g6.6kcal0.2g1.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6g24kcal0g5.9g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 12g44kcal2.2g1.3g2.6g3.6g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 188g1008kcal19g93.7g61.9g0.1g
Kananmuna, omega, kuoreton 135g187kcal16.9g0.4g13.2g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl135g1215kcal0g0g135g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2205g8589kcal141.4g1007.6g431.8g25.8g
Valittu annoskoko1103g4294kcal70.7g503.8g215.9g12.9g
Annoskoko puolitettuna551g2147kcal35.4g251.9g108g6.5g
Arvot/100g100g390kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239426