Lempeä juuressosekeitto

Kuumenna juuressose ja maito koko ajan sekoittaen.

Mausta suolalla ja pippurilla.

Sekoita joukkoon tuorejuusto mutta älä keitä enää.

Ripottele pinnalle hienonnettuja yrttejä tai rucolaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Elisademir
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juuressose Pirkka 500g501g200kcal3.5g44.6g1g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 401g155kcal13.2g11.2g6g0g
Suola, annos 3g2.5g0kcal0g0g0g0g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka100g180kcal4.5g6g15g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%100g120kcal2.9g4.5g10g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2208g1311kcal48.2g132.6g64g0g
Valittu annoskoko1104g656kcal24.1g66.3g32g0g
Annoskoko puolitettuna552g328kcal12.1g33.2g16g0g
Arvot/100g100g59kcal2.2g6g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=318522