Muro-omenapiirakka

Tee murotaikna.

Laita vuoan pohjalle omenalohkot, ripottele taikina päälle.

Paista 200c n.30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 780g316kcal1.5g64.8g0.8g14g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g42g150kcal5.4g29.3g0.9g1.5g
Makeutusjauhe, Rainbow1.4g5.5kcal0g1.4g0g0g
Flora culinesse (Unilever), annos 500g125g827kcal0g0g92.8g0g
Pikakaurahiutale, Myllyn Paras, annos 1,5dl132g463kcal18.5g74.1g9.9g13.2g
Fariinisokeri7g28kcal0g7g0g0g
Hunaja (X-tra coop), annos 450g7g24kcal0g5.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.6g22kcal0g5.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g5.6g20kcal0.2g4.4g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2212g3715kcal51.2g384.6g209.2g57.4g
Valittu annoskoko1106g1857kcal25.6g192.3g104.6g28.7g
Annoskoko puolitettuna553g929kcal12.8g96.2g52.3g14.4g
Arvot/100g100g168kcal2.3g17.4g9.5g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=169830