Tuliset, ihanat katkaravut
Salsa, kermaviili ja tuorejuusto laitetaan lämpenemään kattilaan.
Sekoitellaan kunnes tuorejuusto sulanut.
Lisätään katkaravut.
Annetaan muhia tovi, mutta vahditaan ettei kiehu.
Jaetaan soossi uuninkestäviin annosvuokiin (noista aineksista tulee 2 annosta).
Juustoraastetta päälle ja työnnetään uuniin. 200 astetta, sen aikaa että juusto saa kauniin värin.
Ja sitten syömään!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Tekno
Sekoitellaan kunnes tuorejuusto sulanut.
Lisätään katkaravut.
Annetaan muhia tovi, mutta vahditaan ettei kiehu.
Jaetaan soossi uuninkestäviin annosvuokiin (noista aineksista tulee 2 annosta).
Juustoraastetta päälle ja työnnetään uuniin. 200 astetta, sen aikaa että juusto saa kauniin värin.
Ja sitten syömään!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Tekno
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salsa, medium | 1808g | 326kcal | 18.1g | 54.2g | 3.6g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 3617g | 2351kcal | 115.7g | 173.6g | 126.6g | 0g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 30 %, cremebonjour/cantadou | 904g | 2758kcal | 31.6g | 37.9g | 271.2g | 4.5g | |
| Katkarapu | 1808g | 1237kcal | 261.1g | 0g | 19.9g | 0g | |
| Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam | 1808g | 6158kcal | 479.2g | 0g | 464.7g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 54g | 187kcal | 5.4g | 41.2g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26033kcal | 1822.2g | 613.8g | 1774.8g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13016kcal | 911.1g | 306.9g | 887.4g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6508kcal | 455.6g | 153.5g | 443.7g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 9.1g | 3.1g | 8.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu