Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 13g91kcal0.1g0.1g10.2g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 10g31kcal0.9g5.7g0.2g1.4g
Vehnälese 2.5g5.7kcal0.3g0.4g0.1g0.9g
Vesi, vesijohtovesi 3.8g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima8.8g34kcal2.5g0g2.6g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g29g37kcal3.5g1.4g2g0g
Paprika punainen 6.3g1.8kcal0.1g0.3g0g0.1g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 25g33kcal0.7g0.8g3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana224g508kcal19.6g17.4g39g4.8g
Valittu annoskoko112g254kcal9.8g8.7g19.5g2.4g
Annoskoko puolitettuna56g127kcal4.9g4.4g9.8g1.2g
Arvot/100g100g227kcal8.8g7.8g17.4g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=216938