Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 53g | 190kcal | 6.9g | 37g | 1.1g | 1.8g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 25g | 98kcal | 7.3g | 0.5g | 7.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.9g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 224g | 621kcal | 28.4g | 78g | 20.6g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 112g | 311kcal | 14.2g | 39g | 10.3g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 56g | 155kcal | 7.1g | 19.5g | 5.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 12.7g | 34.9g | 9.2g | 1.6g |