Jauhelihapizza
Tee pizzapohja ja kastike ohjeiden mukaan ja päällystä juustolla.
Paista 225 asteessa n. 15 minuuttia tai kunnes juusto on hivenen ruskistunut.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Marinoli
Paista 225 asteessa n. 15 minuuttia tai kunnes juusto on hivenen ruskistunut.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva, 50g | 14g | 8.6kcal | 1.8g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 112g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 182g | 626kcal | 18.6g | 127.6g | 2.2g | 6.4g | |
| Oliiviöljy | 7.9g | 69kcal | 0g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.5kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Oliiviöljy | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 337g | 468kcal | 63.9g | 0g | 23.6g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 279g | 98kcal | 2.8g | 18.1g | 1.4g | 0g | |
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 140g | 505kcal | 39.3g | 2.8g | 37.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2232g | 3612kcal | 253.6g | 300g | 152g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 1116g | 1806kcal | 126.8g | 150g | 76g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 558g | 903kcal | 63.4g | 75g | 38g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.4g | 13.4g | 6.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu