Porkkanapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää jauhoihin mausteet, leivinjauhe (2 tl) ja sooda (2 tl). Sekoita jauhoseos munavaahtoon ja lisää lopuksi raaste ja öljy.

Levitä pellille ja paista 200 asteessa n. 30 min.
Tee kuorrutus.

Sekoita keskenään pehmeä rasva ja sulatejuusto.

Lisää sokerit (vaniljasokeria 1 tl). Levitä kuorrutus jäähtyneelle levylle.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Evis55

Evis55 sanoi...

Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!

sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)13g17kcal1.5g0g1.2g0g
Sokeri 20g80kcal0g19.7g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.7g2.4kcal0g0.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g2.1kcal0g0.5g0g0g
Leivinjauhe 0.7g1.2kcal0g0.3g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta17g62kcal2.2g12.1g0.4g0.6g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl10g90kcal0g0g10g0g
Porkkanaraaste 200g13g3.6kcal0.1g0.7g0g0.3g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)6.6g48kcal0g0g5.3g0g
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen 13g24kcal2.3g0.4g1.5g0g
Tomusokeri 1dl=60g17g66kcal0g16.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana224g792kcal12.2g101.6g36.8g1.8g
Valittu annoskoko112g396kcal6.1g50.8g18.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna56g198kcal3.1g25.4g9.2g0.5g
Arvot/100g100g353kcal5.4g45.3g16.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=388104