Juusto-tomaattimuffinit

2 prk (400g) kermaviiliä
6 munaa
2 rkl leivinjauhetta
1 l vehnäjauhoja
150 g sinihomejuustoa muruina
1,5 dl (150 g) aurinkokuivattuja tomaatteja
1 dl persiljaa

Sekoita kermaviili ja munat voimakkaasti vatkaten.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon.

Lisää loput aineet, aurinkokuivatut tomaatit ja persilja hienonnettuina.

Nostele taikina voidelluituihin muffinivuokiin.

Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 27 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Superbr
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 26g34kcal0.7g0.8g3.1g0g
Kananmuna kuoreton 21g31kcal2.7g0.1g2.2g0g
Leivinjauhe 1.9g3.4kcal0.1g0.7g0g0g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g10g33kcal1.7g0g2.8g0g
Aurinkokuivattu tomaatti (Monarch), annos 20g10g15kcal0.6g1.7g0.3g1.3g
Persilja 1.3g0.4kcal0g0g0g0.1g
Vehnäjauho, sunnuntai42g147kcal5g29.9g0.9g1.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana224g527kcal21.6g66.4g18.6g5.4g
Valittu annoskoko112g264kcal10.8g33.2g9.3g2.7g
Annoskoko puolitettuna56g132kcal5.4g16.6g4.7g1.4g
Arvot/100g100g235kcal9.6g29.6g8.3g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=364029